相处主题演讲稿
相处主题演讲稿
?
篇一：人际交往演讲稿
?
大家好，今天我来给大家上一堂心理健康课，课题所面向的群体是初中生，那么首先在上课之前，我给大家讲一个小故事。
?
小故事：误会了五十年
?
一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。”
?
师：听了这个故事你有什么体会？
有没有感觉到沟通的重要。
?
所以我们今天的的主题就是沟通。与人沟通是最重要的就是把双方的意见、想法和观点相统一，再达成一致，这就是成功的沟通。
这节课我将分成三个部分来讲，首先是沟通的概述，然后是沟通的方式，最后是人际交往的技巧。那么对于大家来说什么是沟通呢？我们之间的对话、提问、肢体语言等交流算不算沟通呢？简单来说沟通就是人与人之间思想与感情的传递和反馈。那么我们又是为了什么沟通？是为了获得赞扬？为了赢得信任？为了表达自己的观点？对于为什么沟通每个人都有自己不同的理解，而沟通的组成部分是什么呢？是由信息的发出者将信息通过一定途径传递给信息的接受者，再由信息的接受者把信息反馈给信息的发出者。就像老师把知识传递给学生，学生通过考试把他们是否掌握知识这一信息反馈给老师。讲完沟通的概述，我们来说说沟通的方式，沟通的方式分为两种，一是
语言沟通，二是身体沟通。我们来通过两个小故事理解一下语言沟通，
?
二、沟通方式
（一）语言沟通
?
通过这两个故事大家感受到语言的魅力了吗？
?
这就告诉我们大家，说话有说话的技巧，假如出口不够谨慎，没有顾虑到听者的立场，就很容易在无意中伤害别人，而产生一些不必要误会。所谓“言者无心，听者有意”，就是这个道理。就像第二个小故事中唐伯虎用他巧妙的语言 ?
化解了老妇的怒气，赢得了大家的赞赏。当我们在与别人沟通时，特别要注重说话的策略，因为你说的每一句话，都可能使别人产生不同的心理反应。下面我们将一下身体沟通，首先是目光，俗话说眼睛是心灵的窗户，一个人对你是真诚还是欺骗，我们大致可以通过他的眼睛看出来。那么一个人的情绪也是可以通过眼睛表达出来的，我们来看几幅图。而个体的面部表情常常是与目光联系在一起的，比如高傲，唯诺和理智。
个体的身体或肢体的姿态也能表达情感，通过姿势传递信息也是常见的身体语言沟通。当我们在进行沟通时，我们之间的距离应是多少呢？这就是人际交往的距离，分为四种，一公众距离
比如一些正式场合，演讲或者其他公共场合沟通时的人际距离，此时的沟通往往是单向的。二社交距离，是彼此认识人之间的交往距离，比如老师和学生，商业交往。三、个人距离，是朋友之间的交往距离。四亲密距离，像我们和亲人之间的交往，还有夫妻之间的交往都属于亲密距离。通过刚才 ?
的讲解，我们大致了解了沟通的概述和沟通的方式。下面我们来做一个小测试，检验你是一个擅长交往的人吗？
?
人际沟通的方法与技巧
?
（一）互相理解，真诚交往
?
1、故事体悟
?
钥匙 一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将他撬开。钥匙来了，它瘦小的身
子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就”啪”的一声打开了。铁杆奇怪的问：”为什么我费了那么多力气也打不开，而你却轻而易举就把它打开了呢？”钥匙说：“因为我最了解它的心。”
?
①分享：读了这个故事你有什么感想？
?
②小结：
每个人的心都像上了锁的大门，任你再粗的铁杆也撬不开。唯有关怀，才能把自己变成一把细腻的钥匙，进入别人的心中，了解别人。所以沟通时，一定要为别人着想，以心换心，以情动人。
?
（二）相互信任，主动交往
?
1.游戏活动 ——信任大跌倒（信任背摔）
这是一个很小的身体活动游戏，但是它需要你们彼此有足够的信任才能完成。你信任你的同伴吗？你相信你有这个能力能接住对方吗？游戏说明：五人一组，一人向后倒，四人在后面接住，并用指导语相互交流以保证安全。
?
要求：尽可能多的学生参加这个游戏（加强内心真实感受）。
?
2.教师导语
?
（1）倒下的那一刻你害怕吗？你相信其他同学会稳稳地托住你吗？倒下的时候你的身体是弯曲的还是挺直的？
?
（2）你现在的感觉是什么？
?
（3）你从这个游戏中学到了什么？
?
3.学生分享感受
?
4.教师归纳 通过刚才活动的体验和亲身感受，我们可以悟出一个道理——人与人之间要互相信任。能放心倒下去的人是信任别人的人，而接住别人的人是被人信任的人。要想被人信任，首先应信任别人。这种相互信任还可以延伸到与人交往的方方面面。对于交往的同学，我们首先主动敞开心扉，接纳、肯定、喜欢他们，保持在人际关系的主动性，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。
?
5.教师引导：“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对别人的喜欢和
肯定？”
?
6.学生讨论
?
三）学会倾听 ，尊重对方
?
1.角色扮演 情境创设：请一位学生讲讲在班上哪位同学最受欢迎，他哪些方面值得自己学习？ 学生在讲话时，老师东张西望，似乎在寻找什么物品，或打断对方说话，或是到学生中间处理问题，学生讲完了，老师追着问：“你刚才讲什么？ 问题讨论：刚才我扮演的这个角色是不是一个合格听众？为什么不是一个合格听众？有哪些地方做得不对？ 分析引导：请这位学生谈谈自己的感受。引导学生分析不合格听众的表现。如：不看对方、不感兴趣、做其他事情、不断插嘴、不耐烦等。指出在倾听时，除 ?
了耳朵之外，还要学会用眼睛、表情、动作、语言告诉对方你在真诚、认真地倾听。
?
2、课件展示：
倾听的技巧
?
3.教师总结：在人际沟通中，成为
一个受欢迎的人的前提就是要学会倾听。不仅要表达自己的意见、想法，更重要的是要用心听对方所传达的信息，才能真正达到沟通的目的。这种倾听的能力，既是一种尊重人的态度，也是一种可以训练的、十分有效的人际沟通的方法和技巧，在人际交往中灵活运用倾听的技巧，将会拥有更多的朋友，赢得好人缘。
?
对父母：
?
第二招：
?
“出击”术。每周主动跟父母一起做几件事，边做边交流；每天可在饭前饭后， 和父母主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，让家人一起分享你的喜怒哀乐。
?
第三招：
?
“责任”术。除读书学习外，还要积极协助父母做家务，主动分担一些家庭责 任，比如洗碗、倒垃圾、擦地板等。
?
第四招：
?
“道歉”术。如果有些事情是你做得
不对，不要逃避，不要沉默不理，要主动 道歉，这样会得到父母的理解。
?
第五招：
?
“写信”术。如果直接和父母对话，可能会惹他们生气，或者没有和父母对话 的机会，你可以用写信的方式，在信中写出事情的真相、自己的心情，以及对父母的希望等。
?
第七招：
?
“倾听”术。当被父母批评或责骂时，不要急于反驳，不随意发脾气、顶嘴， 避免不小心说出或做出伤害人的事，试着平心静气地先听完父母的想法，这样也许会真正理解你的父母。同学们，读了以上七招你是不是心里有底了呢？是不是掌握了和父母沟通的方法了呢？ ?
作业：和父母相约开展一次家庭活动，向父母诉说自己的心里话。
?
在课堂以外，我与你们都是自然人，大家都有喜怒哀乐，也有悲欢离合，因此，我们之间是平等的。当你或她跟我开个小小玩笑时，我也不会认为这是
对我至高无尚的尊严的挑战。我们每位教师都有这样的体会，一个成绩平平的学生，在生活中和老师相处时，总是自然、大方地和老师说话，而且语言幽默、风趣、得体，你一定会觉得这学生还可以，不说让人挺喜欢，但至少不会让人觉得讨厌。
?
闲谈莫论人非。谈学习，学校，共同爱好，前途，理想，共同语言就是沟通的桥梁。
（一）有效沟通的要求
?
（1）及时：及时沟通是指沟通双方要在尽可能短的时间内进行沟通，并使信息发生效用。
?
为此要做到：①传送及时：在信息传递过程中，尽量减少中间环节，用最短的时间传递；②反馈及时：接收者接到信息后，应及时反馈，这有利于发送者修正信息；③利用及时：双方要及时利用信息，避免信息过期失效。
?
（2）全面：要求发送者在发出信息时完整全面。
?
（3）准确：准确的信息，可充分
反映发送者的意愿，使接收者正确理解信息。
?
（二）有效沟通的原则
?
有效沟通应遵循以下几个原则：
?
①目的明确和事先计划原则；
?
②信息明确的原则；
?
③及时的原则；
?
④合理使用非正式沟通的原则：管理者必须正确处理正式沟通与非正式沟通的关系，合理利用非正式沟通的正向功能，弥补正式沟通之不足；
?
⑤组织结构完整性的原则：在进行管理沟通时，要注意沟通的完整性。根据统一指挥原则，上级领导不能越级直接发布命令进行管理。否则会使中间的管理者处于尴尬境地。
?
控制自己的情绪 ?
篇二：中学生友善和人相处主题演讲稿
?
讲话的题目是《友善待人》。
友善是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以与人为善的态度去处理日
常生活中各种各样的人际关系，我们的生活都会充满阳光。
如果你想做一个愉快的孩子，让自己的身边都充满欢乐，就用你一颗友善的心去对待他人。那么，在和别人打交道时，如何做到与人为善呢?首先，要学会宽容。宽容就是人与人之间相处时能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们生活在一起，产生一点摩擦是正常的。俗话说牙齿和舌头也会打架，但是矛盾发生后，应该学会忍耐、包容、体谅他人，不能斤斤计较，应该让矛盾迅速化解，也就是人们常说的：退一步海阔天空。所以，我们应该学会宽容，使自己的周围充满欢乐。其次，在平时生活中，应该学会说：对不起。你可别小看这三个字，它的作用可大了，在处理同学关系时有着出奇的效果。
我们每个人都希望生活在友好、愉快的氛围中，都希望自己的周围充满善良、宽容和温馨&&这就需要我们每一个同学以友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人相处，共同营
造一个心情舒畅，处处温暖和谐的生活环境。同学们，让我们学会友善待人，使我们的集体变得更加美好。
谢谢大家！
篇三：青春励志主题演讲稿精选 3篇
?
青春励志主题演讲稿精选 3 篇
?
关于励志演讲稿（一）
?
各位领导，各位评委：
?
大家好，我今天演讲的主题是：我的未来不是梦。
?
----仰望，向有梦想的方向
?
曾几何起？心中的梦变成了模糊的记忆；
?
曾几何起？模糊的记忆被无情的现实打碎；
?
曾几何起？当现实来到面前时，我措手不及。
?
未来，未来?我的未来在那里？
?
遥远的回忆，儿时的梦想时时刺痛我似乎早已麻木的心灵。说是”似乎”，是因为我还能在今天，还能在《我的未
来不是梦》征文比赛上，还能用我这双迟钝的手写下我苦涩的心情。我想，如果我的这些心情文字还能重新唤起我的战斗力的话，也不枉我这几个月来对 ?
生命的思索。如果这些文字对大家有一点益处的话。呜呼！我无话可说，让泪水代表一切吧！
?
很小的时候，我就喜欢读书。
?
喜欢读关于周恩来同志的书。是因为我喜欢周总理那伟大的人格，光明磊落的一生，崇高，在他的身上尤其突出。他没有自己的荣辱得失，连同他的骨灰都被撒进了祖国的江河大地。他对国家，对人民，连同他的爱情都是一心一意，坚贞不移。
?
所以，在我心灵的深处，曾立志要做一名伟人，以总理为榜样，以总理”为中华之崛起”的理想为理想。
?
还喜欢读关于张海迪和张海迪写的书，从这些书的字里行间，我总能找到两个字——坚强。张海迪的一生是不幸的，但又是幸运的。不幸的是她从小
身患重病，幸运的同样是因为她从小就重病在身。正因为他的幸与不幸，再加上他的坚强，才成就了日后的她。试想，如果她一直就是一个和你我一样的身体健壮者，那么大家想想她成功的几率会有多大？其实这个问题我们想想自己就知道了，那么请就在这个时刻认真思考一下我们自己吧！
?
是的，张海迪是一个崇高的普通人。我也曾经想做一个成功的 ?
普通人，通过坚强，通过奋斗，打造一个不平凡的自己，开创一片出于自己的天地。
?
可是，现在，到现在我做了什么呢？我做了什么去实现我的梦想呢？
?
为了奖学金我勇争第一，是的，我得到了。一学期，两学期??我每学期都是第一。
?
为了某个荣誉，我奋力奔跑。是的，我得到了，主席，部长，‘优干’‘三好’，荣誉挂满了的全身。
?
这就是崇高吗？
?
蓦然，我转身一笑，不屑的一笑。
?
这样的崇高我最好不要：好累。
?
还是做一个真实的自我比较好，奖金不拿，荣誉不争。上课想睡就睡，想上通宵就上，想逃课就逃。说我不崇高吗？无所谓。说我犯错误吗？我不怕，反正我还年轻，不是有人说过：犯错误是年轻人的天性吗？
?
于是我便放纵着自己，在自己编织的网中胡乱的挣扎。想逃，却始终找不到呼吸的缺口回首往事，展望未来，无尽的空虚压在了我的心头，想大声高呼，可声音已变得嘶哑；想努力回望，却发现对儿时已没有了记忆；看看前方，云遮雾拦，虚无缥茫。我就像站在高山之巅，空旷的头脑已没有了方向，眩晕，眩晕。
?
唉！呜呼哀哉！我到底是怎么了？我是谁？我怎么会站在这里？你们怎么又会坐在那里？
?
忽然，我醒了，啊，原来是一场梦！仅是一场梦而已。我需要梦吗？
?
当然，不过绝对不是这样的梦罢了！
?
我相信我的未来不是这样的梦！
?
关于励志演讲稿（二）
?
敬爱的老师，亲爱的同学大家好：
?
我今天演讲的题目“是我爱我班”
?
奔驰的骏马爱无垠的草原，展翅的雄鹰爱辽阔的蓝天，欢快的鱼儿爱浩瀚的大海，我们爱文明和友爱相融的团队 我们美德与智慧兼有的班级。我们爱这个由78名成员组成的充满温馨和谐的大家庭。这里是禾苗成长的沃土，蓓蕾绽放的花园，陶冶人生的熔炉，蕴藏智慧的宫殿，在这里，竞争成为了快乐，勤奋成为了习惯，包容成为了性格，自信成为了风采，这里的课堂充满阳光，这里的老师勤恳敬业，这里的同学奋发进取，这时的班风敦厚优良。走进我们班，你会感到温馨四溢，你会感到清新神怡。看一盆盆迎着朝阳怒放的花，增添了我们生活的情趣，图文并茂的新颖版面，丰富我们的思想内涵，新颖醒目的佳作
平台，展示了自我的才智，亮出了团队的风采，
?
我们可敬老师的爱如春雨，滋润着我们幼稚的心田，点化着我们迷茫的心灵。我们可敬的老师的言如磁铁，教会了我们分析与思考，合作与竞争，也让我们进一步学会了如何不断超越、突破自己的极限而成长，把“恒志通达，”的校训融进了我们的血脉、我们
?
的生命。
上一篇：启动仪式主持词