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练习口语最重要的是张口，这个毋庸置疑。可是最大的阻碍却莫过于信心不足和面子受损。张口的过程一定是信心比黄金重要。我在张口去说的过程中同信心不足及面子问题做了无数次斗争。有以下经验：

不跟自己亲近的人练习口语。就好像你跟一个姑娘谈恋爱，你会不好意思把自己的.缺点都暴露给她。而练习英语口语的初始状态就是不停犯错，当亲近的人给你纠正的时候，你会恨不得找个地洞钻下去。然后，你就再也不想说了。

尽量不跟中国人练习口语。你跟中国人说，遇到不会的词语你会很自然的说出中文。举个例子，我不会说保姆这个单词，我跟中国人练口语我就会告诉他保姆这个词我不会。但是，如果我是跟外国人练口语，我就不得不想尽办法描述这个单词，因为他听不懂中文。然后他会告诉我大部分情况下他们用nanny。简单说，就是只有跟老外交流你才必须放弃中文，你才会把自己逼上绝路。而一旦你有机会说中文，人的惰性会极大阻碍你前进的速度。

有间隔地向善于发现别人优点的人秀进步。这类人容易说出赞美的话，而赞美会让人有自信。在英语学习这件事情上，信心比黄金重要。一旦有人赞扬，你会更愿意说。而说本身就是进步。

根据上述3条，你会发现你可选择的练口语对象减少了太多。你可以有以下途径：1，报一个英语班2，交一个老外朋友，相互学习。我自制力比较差，选择了第一种。这种情况的好处是你会为了你掏的昂贵的学费选择更坚持、主动与努力。但，我个人觉得最好的方式是第二种。

说说我自己张口的过程吧。第一次英语角，我只完整说了my name is emily。听着我的搭档巴拉巴拉说，每次想接话，发现自己没办法完整的把话接过来说完，等自己想清楚的时候，人家都不知道说到哪儿了。我的搭档告诉我，她第一次英语角一句话都没说，后来想爱谁谁，你嘲笑我说的不好，出门左拐，谁认识谁啊。对于不认识的人，丢人的影响力基本为零。她说我比她强，最起码还试图去说，过不了多久就会说得比较流利了。这给了我信心，回家跟老公用几句话介绍了我们一起看的电影。虽然有无数语法错误，但是我知道他明白我想表达什么。我老公是一个善于鼓励别人的人，他告诉我初期不必在意完美，语言的本质是沟通，第一步达到能让别人知道你想表达什么就很棒了。要知道，以前我老公试图教我口语的时候，他说再多我都只是傻笑我不说话，而听到这种肯定，对继续努力有很大的促进作用。

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